~新型コロナウィルス対策に伴う

臨時休講期間延長のお知らせ~

2020.3.15(日)

【3月22日(日)までのグループレッスンを

休講とさせていただきます】

※チケットの有効期限は2週間延長致します

※現在お持ちのすべてのチケットにおいて有効期限を5月末まで延長致します

※一部開催を検討しているクラスにつきましては、個別にご相談させていただいております

 

日頃は当スタジオをご利用下さり誠にありがとうございます。皆様にはいかがお過ごしでしょうか。

上記の件で度々恐縮ですが、最新の情報をふまえ臨時休講期間を22日(日)までと1週間延長することに決定致しました。皆様に早くお会いしたい思いもありますが、ここはもう少し無理をしない方が良いと判断致しました。

 

3月23日(月)以降のクラスにつきましては、3月末までクラス定員を2名様(場合により3名様)とスペースを十分確保するように配慮して開催予定です。予約サイトではすでにそのようにクラス定員を少なくして設定しております。

すでに4名様以上ご予約いただいているクラスにつきましては、2クラスに分ける等の対応を個別にご相談させていただきます。

 

変更の場合はお知らせ致します。何かご不明な点やご質問等ございましたら、スタジオまでお気軽にご連絡いただければと存じます。

それでは引き続きお体大切にお過ごしください。また元気にお会いできますことを心よりお祈り申し上げます。今後ともどうぞよろしくお願い致します。

bluecosmos代表 竹内ゆうこ

~新型コロナウィルス対策に伴うお知らせ~

2020.3.15(日) 12:00

【3月16日(月)以降の対応について掲載準備中です

皆様いかがお過ごしでしょうか。現在3月15日(日)までのグループレッスンを休講とさせていただいております。日頃スタジオをご利用の皆様にはご理解とご協力をいただき感謝しております。 現在、明日16日(月)以降のスタジオの対応を掲載のため、準備を進めております。今しばらくお待ちいただけますようどうぞよろしくお願い致します。

 bluecosmos代表 竹内ゆうこ

~新型コロナウィルス対策に伴う

臨時休講のお知らせ~

2020.3.5(木)

【3月15日(日)までのグループレッスンを

休講とさせていただきます】

※チケットの有効期限は2週間延長致します

※プライベートレッスン他一部開催を検討しているクラスにつきましては、個別にご相談させていただいております

 

日頃は当スタジオをご利用下さり誠にありがとうございます。皆様にはいかがお過ごしでしょうか。

上記の件ですが、日々状況が変化しスポーツクラブや大手ヨガスタジオ等も一定期間臨時休業とするところが増えてまいりました。

他各所で影響が広がり、ご参加下さっている皆様や周りのご家族等も対応に追われ大変なのではと存じます。

 

当スタジオもこれまで入口に除菌ウェットティッシュをご用意し、ご使用をお声かけする等対応を講じてまいりましたが、検討の結果昨日上記の期間グループレッスンを臨時休講とすることに決定し、ご予約いただいていた皆様に個別にご連絡を取らせていただきました。

ご予定をあけていただいている中大変恐縮ではございましたが、少しでも不安なくスタジオでのクラスを楽しんでいただきたいという思いがございます。お忙しい中早速ご返信下さった方々をはじめ、ご理解いただき感謝しております。

 

3月16日(月)以降のクラスにつきましては、現時点では開催予定です。変更の場合は前もってお知らせ致します。温かくなりすみやかに終息していくことを願っております。

 

何かご不明な点やご質問等ございましたら、スタジオまでお気軽にご連絡いただければと存じます。

それではどうぞお体大切にお過ごしください。また元気にお会いできますことを心よりお祈り申し上げます。今後ともどうぞよろしくお願い致します。

bluecosmos代表 竹内ゆうこ

花博記念公園鶴見緑地

*ホーム*

毎月のスケジュール

いつもありがとうございます!!

 

 

10月に入りましたね♪

 

秋の気配とともに食欲や睡眠欲が増しているのは私だけでしょうか~?♡

 

 

先日、2月から通って下さってる方から

 

「本当に身体が変わった!全然違う!!」

 

と連呼していただき、とても嬉しく思っておりました。ご自身で実感されているのが素晴らしいです♪

 

~感覚と繋がる時間を持つこと~

~自分をリラックスさせること~

 

そんな時間をスタジオで過ごしていただけたらと思います♡

 

◇◆◇今月のオススメ◇◆◇

⭐腸活ヨガ

⭐調整系ヨガ

⭐瞑想

⭐足圧セラピー

※足圧セラピーのご予約は個別でも承ります。ご希望の方はお問合せください。

⭐平日遅めのレッスン

 

◇◆◇今月のアロマ◇◆◇

チャクラブレンド

〈サハスラーラ-百会-〉

 

チャクラブレンドは今月で終了です♪

今月の香りは最後に相応しい香りなので、お楽しみに♡

 

ご購入いただけるブレンドがいくつか残っておりますので、ご希望の方いらっしゃったらお声がけ下さい♪

 

それでは今月もどうぞよろしくお願いします♡

 

bluecosmos 千足 亜矢子

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【3月ご予約受付スタートしました!!】

いつもありがとうございます♥

ブルーコスモスのアヤコです

 

3月は皆様のお声から、新しいクラスを追加しております♪

☆平日夜クラス

☆お子様連れレッスン

☆プライベートレッスン(詳しくはこちらから➡https://www.yoga-bluecosmos.com/privatelesson/)

☆月礼拝&新月瞑想

等など

 

また時間帯についても、色んな時間帯を組み合わせております♪

 

3月もブルーコスモスで、ご自身を整える時間を過ごしていただければと思っております♥

 

※2月ご来店時に3月からのチケットをご購入いただくと、2月レッスン料1.500円が500円OFFになりますので、この機会にぜひお買い求めください!!(500円OFFは購入時1回のみとなります)

 

3月もブルーコスモスをどうぞよろしくお願いいたします♥

New! -20174.12(水)更新-

【より充実したレッスンのために~定員数を3名様に変更します】

これまで定員数を5名様にしていましたが、しばらくの間定員3名様とさせていただきます。

“セミプライベートレッスンが受けられる”が当スタジオの大事なコンセプトの一つですが、3か月間レッスンを行って3名様が適正な人数だと判断しました。

今後はより、いつ、どのクラスに参加してもじゅうぶんにヨガを楽しんでいただける環境をご提供できるかと思います。

(現在5名様までご予約いただいているクラスはそのまま開催致します。)

まだご予約のないクラスの場合(WEB予約スケジュール表で残数3と表示)、3名様でお申込みいただくとそのまま貸切状態となります。スタジオは5名様まで受付可能ですので、セミプライベートレッスンというよりもお友だち同士やご家族でゆっくりとヨガを楽しみたいという場合、人数につきまして別途お問合せいただければと存じます。

どうぞよろしくお願い致します。

New! -2017年3月1日(水)更新-

【本日午後より新しいWEB予約システム運用開始します】

 どうぞよろしくお願い致します。

New! -2017年2月26日(日)更新-

【3月のスケジュール→火・木曜日午後クラス時間変更しました】

火・木曜日 午後クラスの時間 14:00-15:30→13:30-15:00に変更致しました。終わる時間が早い方が参加しやすいというお声をいただいたためです。他、開催時間のご要望等ございましたらお気軽にお問合せフォーム等からお寄せいただければと思います。どうぞよろしくお願い致します。

〈いつでも気軽に♪会員登録いつでも1,000円キャンペーン(2017.4.12更新)〉

お陰様でブルーコスモスもオープンから3カ月が過ぎました。そこで、これまではご入会金通常2,000円→体験レッスン当日のご入会の場合1,000円とさせていただいておりましたが、体験レッスン当日だけではなくいつでも1,000円で会員登録していただけるキャンペーンを実施します。

会員の方へは、ポイントカードを発行(1レッスンご参加ごとに1ポイント、12ポイントでプチプレゼント)しておりますが、今後もスタジオを充実させ楽しんでいただけるようつとめてまいります。

 

これまで会員になってくださった皆様に改めて感謝致します。これからもどうぞよろしくお願い致します。

*4月10日(月)10:00-11:30スタジオ見学会開催します*参加費:無料

毎月10日(8月はお休み)は大山崎十日市の日。こだわりのお店が並ぶ手作り市の日です。

ヨガスタジオ ブルーコスモスってどんなところ?とご興味をお持ちの方、よろしければこの日に合わせてスタジオを見に来て下さい。ハーブティーをご用意してお待ちしております。

※10:00-11:30のいつお越しいただいても大丈夫ですが、ご予約をお願い致しますm(__)m

WEB予約から簡単にご予約いただけます。4月~はじめての方(体験レッスン)からもご予約できます。


無理なく楽で整った姿勢。

実はそれがその人らしく自然で美しく見える姿勢です。

ヨガでサポートさせていただきます。

©ajari

ブルーコスモスでご提供していくヨガは、その人が無理なく楽で整った姿勢で生きていくことを大切にしています。1年後の自分の姿勢に自信を持つ。ずっと気持ちの良い姿勢で年を重ねていく。

 

ヨガのポーズ、知識だけではなく、“姿勢を整える”ためのスキルも磨いてきました。ヨガを日常的に行うことが姿勢を整えることにつながると今でははっきりと思っています。

 

姿勢を整えるとはどういうことなのか。自分の体がデザインされた姿勢を知り、生きていくことでまず体に無理をかけなくなります。それは例えば、体の不調の緩和につながったり予防につながったりするかもしれません。姿勢が整うと、深い呼吸、スムーズな呼吸がしやすくなります。

 

そうするとより自分らしく生きられることに気付かれることでしょう。

内面への気付きを深めたいと思った時に瞑想が強力なツールとなります。

 

野に咲く花のようにすっとそこに在る。

ヨガを通して自分という花を大切に生きてみませんか。少人数制の良さを生かし精一杯サポートさせていただきます。



2017年2月~体験レッスン受付中!

ほっとできるヨガスタジオで本格レッスン

光が差し込む明るい室内。

左側は全面鏡。

 

色とりどりのヨガマットはマンドゥカ。

ヨガブロック、ストラップ、

ブランケットもご用意しています。

 

小さいながらも充実したひと時を過ごしていただけるヨガスタジオに。

そんな思いをこめてこれからもブルーコスモスを育てていきます。

 

昨年末のプレオープンからひと月が過ぎ、2月に入りました。

体験レッスンにお越しいただいた皆様、会員として通って下さる皆様、お陰様でスタジオの活気が出てまいりました。

 

春が少しずつ近づいてくる季節ですね。

体験レッスンはお気軽にどうぞ。

今月もどうぞよろしくお願い致します。

ブルーコスモスでお待ちしております。

 

2017年2月吉日

 

JR京都線【山崎駅前】徒歩1分/阪急【大山崎駅】から徒歩5分



まずは 体験レッスン 1回1,500円(税込)から

 

Q.どこにあるの?

A.JR山崎駅前 デュー大山崎1F北側 です。

 

通りに面していない隠れ家的な場所(外からは見えません)。

ホテルの扉から入り、エレベーターの前を過ぎその奥へ。

営業日以外は外側の扉が閉まっていて壁しかないという不思議な空間です。

⇒詳しくはこちら アクセス

 

Q.どんなスタジオ? 料金は?

A.定員5名様の少人数制。

 1回のレッスン料は通常2,500円(税込)です。

 

身近なところで、シンプルなヨガができるスタジオをお探しの方。

ヨガを始めたいけれどどこへ行ったら良いのか分からない方。

ヨガを始めたけれど、自分に合ったヨガの指導を受けたい方。

場所は隠れ家的で初めての方は足を運びにくいかもしれませんが、

気軽に通っていただけるスタジオを目指しています。

 

料金は4つのプランをご用意しております。

ご自身のペースで通ってください。

⇒詳しくはこちら 料金

 

Q.どんなクラスがあるの?

A.どのクラスでも“ご自身の心地良い姿勢へ整えていくこと”をコンセプトに

ベーシックなヨガをお伝えします。

特にクラスのタイトルはつけていません。

ご参加される方に合わせて、その時々に運動量や内容に変化を出します。

 

その他に瞑想やイベントクラスを開催予定。

通常昼間のクラスは90分、夜のクラスは75分です。

 

ヨガが初めての方から、経験のある方。お体の状態も色々です。

お友達同士のご参加やご夫婦、親子でのご参加もあると思います。

 

定員5名様の少人数制をいかし、

ご参加される方とできるだけコミュニケーションをとり、

その方に合ったヨガを楽しんでいただきたいと考えています。

 詳しくはこちら⇒スケジュール・予約

 

Q.インストラクターは?

A.すべてのクラスを竹内が担当します。

 

いつどのクラスにご参加いただいても、その方にあったヨガを

安心して楽しんでいただきたいという思いがあります。

今後新たなインストラクターの方に加わっていただくことも考えていますが、

いつどのクラスに参加しても一貫性のあるヨガを

楽しんでいただけるように心がけていきます。

 

⇒詳しくはこちら 講師紹介

 

 

Q.ヨガマットは必要ですか?

A.ヨガマット無料レンタルです。身軽にお越しください。

 

電車、雨の日、通勤・通学やお出かけの前後。

気軽にお越しいただけるよう、ヨガマットはスタジオでご用意します。

もちろん、お気に入りのマイマットをお持ちいただいてかまいません。

お飲物、タオルのご用意はお忘れのないように。

 

Q.どのくらいのペースで通ったら良いの?

A.まずは月1回。生活に取り入れてみませんか。

 

月に1、2回しか通えそうにない。

ヨガに興味はあってもこのようにお考えで、ためらわれる方も多いです。

ですが、ヨガは何か上達するために行うものではありません。

自分の今を見つめ、体と心の整え方を感じていきます。

月1回であってもそのような時間を持つことで、日常生活に小さな変化が起こっていく。

それがヨガの楽しみだと思っています。

ご自分のペースでヨガをはじめてみてはいかがでしょうか。

 

 ※その他お問い合わせは、

ヨガスタジオ ブルーコスモスお問い合わせフォーム・電話番号へ 


 

詳しくは各ページをご覧いただければと思います。

皆さまのご予約・お問い合わせ、ご参加を

心よりお待ち申し上げます。

 

ブルーコスモス代表 竹内 有子