“心身ともにヘルシーであること”

「心身ともにヘルシーであること」を目指し、皆さまにヨガをお伝えしています。

呼吸やポーズを通してより良い身体と心をつくり、更にヨガの教えを日常に落とし込むことで、皆さまのQOLを高めたいと考えています。一緒にヨガを楽しみましょう！

経歴

 20代よりヨガを実践し始め、継続するうちに自身の変化を感じ、心身ともに健康であることの大切さを学ぶ。2017年にstudio yoggyにてティーチャートレーニングを修了し、以後、関西をメインにヨガインストラクターとして活動する。

*全国26店舗(2019.4.1現在)を展開するヨガスタジオ、スタジオ・ヨギーのこと。

資格

全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター（YIC200）

studio yoggy ベーシック・トレーニングコース（BTC）

studio yoggy ヨガアナトミー・インテンシヴコース（YAC）

studio yoggy メディテーション・ベーシックコース（MBC）

studio yoggy ティーチャー・トレーニングコース（TTC）

studio yoggy チェアヨガ・トレーニングコース（CY）

AEAJ認定アロマテラピー検定1級