ヨガ・瞑想・ピラティス

ベリーダンス

定員5名様のセミプライベートレッスン

ヨガスタジオ

yogaで自分メンテナンス

~体・呼吸・心を整える~

体・呼吸・心の整え方をご存知ですか。

それをご自身で学んでいくのがヨガです。

どんな場でも自分次第で調和できます。

お茶室のような小さなスタジオで

心静かに自分と向き合えるひと時を

お過ごしください。

bluecosmos 

ー  毎 月 の ご 挨 拶  ー

 いつもありがとうございます♡

 

2月に入りました。

スタジオは2月2日で“リニューアル2周年”を迎えます。

皆様に支えられ続けてこれたことに、心から感謝しております。

有難うございます。

 

そしてここからは更に精進してまいりたいと思っております。

私の思いを綴らせてください。

 

私が思うヨガは「調和」です。

 

体と心

下肢と上肢

右側と左側

天と地

太陽と月

陰と陽

男性と女性

ネガティブとポジティブ

 

物事は2つで1つですが正解は人の数だけあります。

どちらかではなく、すべて必要な要素です。

全てを調和し、中心を捉えていく。

それは心も体も同じです。

日々刻々と移り変わるものを調和させながら、大切な命・体を堪能する。

この世は修行の場であり、遊戯の場でもあります。

日々コツコツを繰り返しながら、「今あること」に感謝し笑みを浮かべて生きていきましょう♡

 

必ず自分が自分の望む道に進ませてくれます♪

 

皆様が楽しみながらコツコツ続けられるように、私自身も日々探求と進化を遂げていきたいと思っております。

これからもどうぞよろしくお願い申し上げます♡

 

 

☆★2月のオススメ&NEW★☆

 

🌙毎月1回開催することになりました!

毎日のスキンケアに自分だけの香りを♡

 

🌙NEWクラス!!

 「ヨガニドラー」担当:Saki

 21日㈮14:00~15:15

 

ヨガニドラーは、仰向けのままで行う瞑想です。

ゆったりと身体を動かしほぐした後、仰向けになり、インストラクターのガイドによって瞑想を深めていきます。忙しく動き回る思考と感情を鎮静させ、心地良いまどろみの中で究極のリラクゼーションを味わいましょう♡ぜひ体験してみてください♪

 

🌙倍音を浴びながら究極のリラクゼーション♡

 「シンギングボール体験会&ヨガ」担当:せつこ&あやこ

 16日㈯13:00~14:30

 

60分ヨガの後に究極のリラクゼーションタイムを♪

シンギングボールの音波が体の深部に響き渡ります。また、シンギングボールを実際に鳴らすこともできますよ♡

 

🌙大好評♪「足圧セラピー」クラス多数!

 

🌙「ピラティス」クラス多数!!初の土曜日開催もあります♡

 

 

 

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「2周年記念」感謝の気持ちとして

レッスン参加してくださった方に

 

☆プチギフト☆

 

をお渡しいたします♪

(お一人様1つ限り、無くなり次第終了とさせていただきます)

 

また、2周年を記念して”アロマオリジナルブレンド“を作っていただきました!

 

~アロマWSを担当してくださっている「いくこ先生」のオリジナルブレンドです♪~

とっても素敵な香りなので、お楽しみに♡

香りを楽しみながらリラックスタイムをお過ごしください♪

ご購入も可能です。

 

 

~その他、2月はキャンペーンでお得!!~

★体験レッスン料金割引 

 1,500円→1,200円

★半年以上空いている方

 リスタート割引 2,500円→2,000円

★お友達紹介特典

 それぞれに500円OFFクーポンお渡し

 

それでは2月もよろしくお願いいたします♡

 

 

bluecosmos 千足 亜矢子

↓スケジュールはこちら↓

スタジオ風景

↓こちらからもご予約可能です↓

~生徒さんからの声~

フォトギャラリー

イベントギャラリー

2024/8/29

谷口たかひささんお話会   ~気候変動と自己肯定感~

2024/9/23

ー秋の瞑想会 i n 宝積寺ー

2024年4月28日(日)「周年イベント~お寺ヨガ~」

2023年11月23日㈭        「大人の遠足~お茶会~」

2023年9月29日㈮         「中秋の名月 瞑想会」

2023年9月16日㈯~17日㈰      「リトリートヨガイベントin長野」

スタジオ紹介

ヨガを習いたい…

あなたはどう選ぶ?

 

スポーツクラブ?

ホットヨガスタジオ?

公民館などで行われている

ヨガ教室?

自宅でのヨガ教室? etc.

 

色々な場所がありますね。

ブルーコスモスは

セミプライベートレッスンが受けられる

少人数制のヨガスタジオです。

 

2016年12月にオープン。月に1、2回だけれどヨガに通いたい。じっくりと学びたい。月謝制ではなく、チケット制が通いやすい。そんな皆様に足を運んでいただいていて、ささやかな時間をご一緒させていただいています。

スポーツクラブやヨガスタジオ他でお客様と接する中で、個別にヨガを深めたい方もいらっしゃる。インストラクターを続ける中で、いつしかそんな皆様に対応できるための場を持ちたい、と思うようになりました。

色々な食べ物屋さんがあるように、色々なヨガ教室があります。ブルーコスモスは町の定食屋さん、おばんざい屋さんのようなヨガスタジオ、自分を取り戻せるほっとできる場所を目指しています。

 

大山崎は素敵なカフェやおいしいパン屋さん、大山崎山荘美術館や天王山、お寺や神社など京都の穴場的スポットでもあります。

コロナ禍の影響から、少人数だから安心して通える…という方もいらっしゃいます。お探しのヨガ教室・リラックスできる空間のイメージに合うところがありましたらぜひ、お気軽にお越しください。

 

そして、2023年2月2日。この春京都を離れることになった現オーナーにかわり、新オーナーにバトンタッチしてリニューアルオープン。これからもブルーコスモスをどうぞよろしくお願い致します。皆様のお越しをお待ちしております。  

 bluecosmos 千足 亜矢子(新オーナー)&竹内ゆうこ

もっと詳しく⇒スタジオQ&A・講師紹介

営業日にはカエルの看板を出しています。

そちらを目印にお越しください。

↓スタジオの最新情報は【公式LINE】【Instagram】から↓

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