JR山崎駅徒歩1分／阪急大山崎駅徒歩5分

ヨガ・瞑想・ピラティス

ベリーダンス

定員5名様のセミプライベートレッスン

ヨガスタジオ

体・呼吸・心の整え方をご存知ですか。

それをご自身で学んでいくのがヨガです。

どんな場でも自分次第で調和できます。

お茶室のような小さなスタジオで

心静かに自分と向き合えるひと時を

お過ごしください。

bluecosmos 

その他最新の情報は＜スタジオInstagram＞をご覧ください

ー  毎 月 の ご 挨 拶  ー

 🌿７月のご挨拶🌿

いつもありがとうございます。

ブルーコスモスのアヤコです♪

７月に入りましたね♪

今年は梅雨明けが早く、６月半ばから真夏のような暑さが続いています。

先日、生徒さんから教えていただいた「広沢池」に行ってきました。

そこから清滝へ向かい、川で遊ぶ人たちと共に涼を感じておりました。

川の水の冷たさや緑の美しさに、京都の夏を感じました♪

ありがとうございます♡

体に溜まった熱や水分を発散するには、「汗をかく」ことが大切です。

気温が下がる朝夕の散歩や、室内で運動をすることで、夏バテや熱中症を防ぐことができます！

今月は早朝と夕方以降のレッスンを多めに予定しておりますので、涼しいスタジオの中で汗をかいていきましょう♪

７月もどうぞよろしくお願いいたします♡

※６月コツコツ習慣へのご参加、ありがとうございます！毎週１回以上レッスンに参加された方にプチギフトをお渡しさせていただきます♪７月中にお渡しさせていただきますね♡

【 今月のトピック 】

❀今月はピラティスの夜レッスンがあります！

ピラティスに参加されたことが無い方も、この機会にぜひご参加ください♪

❀レッスン後に「お茶会」を開催します！！

スケジュールの💗マークがついているレッスンの後に行う予定です。

時間は15分～30分程度を予定しておりますが、参加は自由です。

普段聞けないことや、何気ない話など、お話できたらと思っております♪

❀20日㈰に「足圧セラピー体験会」を行います！！

先日受けられた方から

「今まで取れなかった首の痛みやコリが取れた！」

と嬉しいお声をいただきました。

自分の力だけでは取れない痛みやコリ、体の不調を感じている方、ぜひ一度体験してみてください♪

bluecosmos　千足 亜矢子

↓スケジュールはこちら↓

↓こちらからもご予約可能です↓

ヨガを習いたい…

あなたはどう選ぶ？

スポーツクラブ？

ホットヨガスタジオ？

公民館などで行われている

ヨガ教室？

自宅でのヨガ教室？　etc.

色々な場所がありますね。

ブルーコスモスは

セミプライベートレッスンが受けられる

少人数制のヨガスタジオです。

2016年12月にオープン。月に1、2回だけれどヨガに通いたい。じっくりと学びたい。月謝制ではなく、チケット制が通いやすい。そんな皆様に足を運んでいただいていて、ささやかな時間をご一緒させていただいています。

スポーツクラブやヨガスタジオ他でお客様と接する中で、個別にヨガを深めたい方もいらっしゃる。インストラクターを続ける中で、いつしかそんな皆様に対応できるための場を持ちたい、と思うようになりました。

色々な食べ物屋さんがあるように、色々なヨガ教室があります。ブルーコスモスは町の定食屋さん、おばんざい屋さんのようなヨガスタジオ、自分を取り戻せるほっとできる場所を目指しています。

大山崎は素敵なカフェやおいしいパン屋さん、大山崎山荘美術館や天王山、お寺や神社など京都の穴場的スポットでもあります。

コロナ禍の影響から、少人数だから安心して通える…という方もいらっしゃいます。お探しのヨガ教室・リラックスできる空間のイメージに合うところがありましたらぜひ、お気軽にお越しください。

そして、2023年2月2日。この春京都を離れることになった現オーナーにかわり、新オーナーにバトンタッチしてリニューアルオープン。これからもブルーコスモスをどうぞよろしくお願い致します。皆様のお越しをお待ちしております。　　

 bluecosmos 千足 亜矢子(新オーナー)＆竹内ゆうこ

もっと詳しく⇒スタジオQ&A・講師紹介

営業日にはカエルの看板を出しています。

そちらを目印にお越しください。

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