体験レッスン1,500円(税込)ご予約受付中! 2021.9.24(金)
お待たせ致しました!昨年からのコロナ禍によりスタジオ定員の都合上、新規会員様の募集を見合わせておりましたが、10月にスタジオリニューアル工事を行ないスタジオスペースが一部拡張となります。それに伴い定員3名様としていたところ5名様に戻しクラスを開催してまいります。
ぜひこの機会にベリーダンスを習い始めませんか。女性らしさを生かした表現の楽しさ、喜びを体験していただけましたら幸いです。
ご予約お待ちしております。
毎週金曜日 19:00~20:15
※スタジオ写真はリニューアル前です
近くで本格的にベリーダンスを習えるところを探している。そんなあなたのためのクラスです。
講師は、ショーやイベントでも活躍され、京都市内各所でレッスンを行っているAyako先生。
大山崎教室は、2017年8月からスタート。ここでは「基礎をしっかりと身につけ、初心者の方でも楽しめるように」がコンセプト。ベリーダンスを本格的に学びたい方に少人数で楽しくご参加いただいております。
過去には2018年12月に開催されたベリーダンスショーに大山崎教室の生徒さん達も出演。ステージに立つ機会もあります。
ご自身を美しく輝かせてみませんか。
◎女性らしい表現やレッスン着が楽しい。
◎食べても太りにくくなった。
◎冬の間、足が冷えにくくなった。…等々
※個人にも寄りますが、たくさん汗をかくことでダイエット効果も。特徴的なツイストの動きでくびれを作り 見せることで、女子力もアップします!
体験レッスン料金:1,500円(税込)
ベリーダンスに興味はあるけれど、私にできるかな…? 体験レッスンにご参加の方は、ベリーダンスはじめて!の方がほとんどです。体験レッスンで雰囲気を十分につかんでいただいて安心してスタートしていただければと思います。
服装:動きやすい服装でOKですが、上はできるだけ体にフィットしたタンクトップやTシャツ、下もお持ちでしたら、足にフィットしたタイプのパンツ(スパッツほどではなく、脚のラインが感じられるもの)。素足で行います。
◎ヒップスカーフ:無料レンタル(5色あります)
持ち物:飲み物(“いろはす”340mlプレゼントしております)、タオル
〈予約画面の“連絡事項”欄に
「体験レッスン希望」とご記入ください〉
体験レッスンをご予約いただいてから24時間以内に、Ayako先生よりご案内のメール(ご予約時の自動返信メールとは別です)を返信しておりますが 受信設定等によりメールが届かない場合がございます。ご不明な場合は スタジオTEL 090-8536-7671までお問合せください。(ショートメールでも大丈夫です)
◇会員登録◇ご入会金1,000円(税込)
※既にブルーコスモスの会員様は、そのままご参加いただけます
※ベリーダンスクラスで会員登録していただいた方は、ヨガクラスにも会員価格でご参加していただけます。
◇レッスン料金◇
①,②のプランをご用意しております。ご自身のライフスタイルに合わせてお選びください。
① 1回ごと 3,000円(税込)
② 4回チケット 11,600円(税込)
(1回あたり2,900円(税込))
*有効期限 使用開始日~2ヶ月
↓終了しました↓
Ayakoベリーダンスクラス唯一の初心者さんクラス💞
大事な基礎を織り交ぜながら、1曲の振り付けを仕上げます💞
ベリーダンスの姿勢やポーズ、様々な動きには女性が美しく見える秘訣がギュッと詰まっています。 楽しく身体を動かすことで新陳代謝もアップ。健康的スペシャルキレイを目指します✨
毎週金曜日
①夕方クラス 17:45-19:15
②夜クラス 19:30-21:00
※①、②同じ内容です。その時のご都合に合わせてご予約可能☆
開催日
12/6.13.20
1/10.17.24
2/7.14.21.28
3/6.13
※途中からの参加OK!! ご都合の良い日のご参加可能☆
大山崎ベリーダンスパーティーvol.1開催♥
Ayakoベリーダンス 大山崎初心者クラスさんの発表によるアットホームなパーティーです!
京都市内の中級クラスさんの発表とAyakoによるダンス、トークもあります♥
出演者も含め、定員20名。あと少し、残席ございます。
12月からのseazon3全12回の開催も決定しております。ベリーダンスにご興味のある方、まずは観ることから始めませんか?この機会にぜひ!
2019年8月スタート💓大山崎クラス
8~11月(全12回)で1曲踊れるようになる!!※途中参加可能です
〜アラビアンナイトの世界🌙妖艶なベリーダンスで楽しく美しくなりましょう♪〜
●レッスン内容●
ベリーダンス基礎・ムーブメント
12回で仕上げる1曲の振り付け
💜ベリーダンスに欠かせない基礎とは?
⚪︎美しい姿勢
⚪︎しなやかな筋肉の使い方
⚪︎女性らしい表情
💜魅力的なムーブメントとは?
⚪︎曲線的なヒップの動かし方
⚪︎柔らかな上半身の動き
⚪︎リズムに乗る動き など
初心者さんも来ていただける"やさしいベリーダンス"なのでご安心ください。
※5名までの少人数クラスなので、丁寧に指導出来ます♡
全日程終了致しました
2019年8月2,9,23,30
9月20,27
10月4,11,18,25
11月1,8
※途中からの参加 とびとびでの参加も大丈夫です✨
ベリーダンス初心者さんに向けた
●スタイルアップ
●基礎から学べる
クラスです✨
💙レッスン内容❶ 1時間
・ビューティストレッチ(硬い体もほぐしながら)
・ヒップサークル、フィギュアエイト(柔らかな曲線の動きにチャレンジ)
・しなやか上半身の動き(日頃の所作も美しく)
・アクセントの動き(ドラムの音を腰や肩でキャッチ)
・ゆるゆるシミー (ベリーダンス特有の動き)
💙レッスン内容❷ 30分
アラビアンナイトの世界~やさしい 振り付け
☆振り付けを覚えたら一曲踊れるように✨
でも、覚えることに精一杯にならない様に 1つずつの動きをキレイに・毎回のレッスンを楽しんでもらえるように♡と思っています(╹◡╹)♪
【過去のイベント】
2018年12月15日(土)
MOMO vol.5 ベリーダンスショー開催♪
大山崎教室の生徒さんも出演。好評のうち終了致しました。(2018.12.16)
Ayako先生(右から2人目)フェミニンな衣装に身を包まれ、とても素敵でした。
(写真掲載のご承諾下さりありがとうございます。)
ご質問やご不明な点などございましたらお気軽にお問い合わせください。
ヨガスタジオ ブルーコスモス
yoga&meditation ヨガと瞑想
少人数制・セミプライベート
京都府 乙訓(おとくに)大山崎町 ヨガ教室
大山崎ヨガスタジオ ブルーコスモス
ヨガインストラクター青空ゆうこ
~Body Heart balance~
“ボディハートバランスyoga®”