“ヨガをすること＝自分を知ること”

冷え性改善のために始めたヨガは、体だけでなく心の安定にも大きな影響を与えてくれました。体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫！私もそうでした。

「ヨガをすること＝自分を知ること」。

ご自分と向き合うステキな時間をブルーコスモスで過ごしましょう！

経歴

大阪出身　

現在は京都で会社員をしながらヨガの学びを続ける

極度の冷え性を改善しようと職場の先輩にヨガを習う

呼吸に合わせて動く心地よさと体だけでなく心も柔らかくなっていくヨガの魅力にはまり、ブルーコスモスに通い始める

素晴らしい先生たちとの出会いから、もっとヨガを深く学びたいと思いインストラクタートレーニングコースを受講。2022年にトレーニングを修了

2023年10月～12月、京都のテラスヨガにてコミュニティクラスを担当

資格

全米ヨガアライアンス200時間（RYT200）

ヨギー・インスティテュート認定インストラクター（YIC200）

Studio Yoggy チェアヨガ・トレーニングコース

Studio Yoggy ヨガニドラートレーニングコース

AEAJ認定アロマテラピー検定1級

Instagram →　https://www.instagram.com/yoga_kucing/

～キドウ先生について～

前オーナーのゆうこ先生と現オーナーのアヤコ先生のレッスンを受けている唯一のヨガインストラクターです！

ブルーコスモスでヨガを教えていただける運命だったとしか思えません！

やさしい笑顔と力強いヨガポーズが融合した魅力あふれる先生です♪丁寧に指導していただけます。

2024年1月からの新メンバーです！！

 ぜひ、キドウ先生のレッスンに参加してみてください♪

 bluecosmos